allora. pronti? devo non fumare, non mangiare, non bere per due ore. poi devo prendere una ciotolina e una siringa da insulina, cronometrarmi per cinque minuti e sputare. Si, sputare per cinque minuti, poi tiro su con la siringa e misuro. Questa cosa devo farla due tra domani e mercoledì ( una volta l'ho già fatto). serve ad indirizzare, eventualmente, la diagnosi verso la sindrome di Sjogren.
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.per diagnosticarla con certezza è necessario fare una biopsia delle ghiandole salivari che, dicono, essere molto fastidiosa così, prima di farmela fare, stanno cercando di essere certi. forse se sputo pocopoco non ce n'è neanche bisogno ma io non baro. ho sputato già una volta e m'è sembrato parecchio ( la siringa non è bastata!)
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devo stare attenta a conoscere il mio corpo e non superare i limiti ( sonno- movimento). Devo dire di non essere molto brava. Mi ritrovo spesso sopraffatta dai dolori, dai crampi, dalla febbre e dal bruciore alla pelle e agli occhi. Questo succede se non ho riposato a sufficienza o troppo male. Purtroppo nella fibromialgia la qualità del sonno è compromessa dall'impossibilità di prolungare la fase REM. In sostanza il sonno profondo viene brutalmente interrotto e si ripassa subito alla fase di sonno leggero., Inoltre i muscoli ( vere vittime della fibromialgia), essendo in continua tensione, non riposano mai e il risultato è uno stato perenne di stanchezza. Per spiegarmi meglio... quando mi sveglio la mattina è coem se non avessi chiuso occhio. Vivo la sveglia con sollievo perché non devo più lottare per dormire ma con estrema difficoltà perché, soprattutto al mattino e la sera, ogni muscolo reclama attenzioni. Parlo di tutti i muscoli, dal cuoio capelluto all'alluce. tutto mi fa male. crampi continui. fitte acute improvvise. vertigini. nausea.
devo limitare l'esposizione al sole e questo mi sta deprimendo. ( sempre stata lucertola io.... ora mi nascondo all'ombra)
devo rivedere in settimana la dottoressa per mettere a punto la terapia. Mi hanno fatto provare un medicinale che riusciva a farmi riposare bene ( un miorilassante) ma all'improvviso la sera mi arrivavano le fitte e non sopporto sorprese simili.
Più o meno credo di aver detto tutto.
Ma quello lì è già sposato.... chi lo dice alla damina?